viernes, 30 de enero de 2015

LLUEVE


La lluvia cae sobre la fresca tierra y la empapa, preparándola de nuevo para que la semilla que está dentro de ella germine y crezca.

El nuevo retoño hace su asomo  tímidamente a un nuevo desconocido para él, donde se verá enfrentado al sol, a más lluvia, al frío, al viento. Para que este nuevo retoño tome fuerza ha de ser cuidado, podado, abonado, regado, vigilantemente.

Así es nuestra vida; tenemos sueños ocultos hasta que la magnitud de los sucesos hacen que estos broten de nuestro hinóspito corazón para enfrentarse a un mundo nuevo para ellos. Algunas veces intimidante... pero si los cuidas como es debido pronto se convertirán en una hermosa planta cuyo aroma se sentirá por todo el valle; otros serán rosas cuya hermosura adorne el paisaje. Otros, que con el paso del tiempo se conviertan en frondosos árboles a cuyo cobijo lleguen ardillas, pájaros, y de él se alimenten varias especies, pero que ha profundizado tanto sus raíces que ni el más fuerte vendabal puede acabar con él, se mantiene en pie.

Sin importar las torrenciales lluvias y en ocasiones huracanes mantente de pie, erguida, y sigue adelante por tus sueños.

Contigo, 

Flor.

jueves, 29 de enero de 2015

PARA SIEMPRE


Todo es para siempre? o nada es para siempre...?

Podemos decir que nada es para siempre, y esta frase en algunos casos nos ocasiona tristeza y en otros alegría.

El mundo está en continuo movimiento, así, tanto el macrocosmos como el microcosmos. Los planetas, las estrellas, los astros siempre están en continuo movimiento. Igualmente si miramos al microscopio el movimiento de tus células es innegable, el correr continuo de tu sangre en tu cuerpo, los latidos del corazón, así estes en reposo.

La completa quietud, mirada desde este ángulo, significa muerte. Pues en ese momento, cuando nuestras células están absolutamente quietas, empieza el deceso inevitable.

En la vida debemos estar en continuo movimiento para seguir vivos, seguir aprendiendo, seguir evolucionando, seguir adelante superando obstáculos.

Inclusive en las relaciones de pareja, que muchos de nosotros quisiéramos que fuesen para siempre, si no evolucionamos como personas y a su vez alimentamos desde nuestro propio ser ese amor, terminará muriendo inevitablemente. Aunque en ocasiones la siquis humana es tan compleja que es difícil un pronóstico certero a este respecto, pero lo que si podemos manejar es el dar el 100% de nosotros en todo, así recibiremos el 100 y 1000 por uno.

Si nada es para siempre y todo siempre pasa, te animo a que sigas evolucionando, sigue adelante con tus sueños y metas, nunca pares a no sea que te detengas a mirar el cielo y saludar a tu Creador, Nuestro Señor.

Nada es para siempre y todo siempre pasa, nuevas aventuras a la vuelta de la esquina.

Contigo, 

Flor

lunes, 26 de enero de 2015

GRACIAS


Ya llevamos 30 publicaciones querida amiga, gracias por estar ahí.

Por eso te comparto ahora un tip muy importante para lograr alcanzar tus metas, la Gratitud.

Cuando damos gracias, aún en medio de la tormenta (algo difícil, tranquila, yo también he estado allí), en primer lugar cambia nuestro foco, que es el problema para agradecer por lo que ya tenemos.

Y en segundo término, cuando agradecemos lo que tenemos, nuestra vida, nuestra familia, un techo, el alimento, etc., el Creador, Dios Nuestro Señor se gratificará en nuestra actitud y así nos dará mucho más de lo que tenemos.

Recuerdas que a finales del apño pasado hicimos una lista con las bendiciones que tenemos? Nunca la dejes y ojalá trabájala día a día, para que nunca olvides lo bendecida que eres.

Así que una vez más, Gracias, por leer estas líneas y por regalarme un minuto de tu tiempo.

Contigo,

Flor

ESCALERA AL CIELO


Cuantas veces hemos deseado que nuestros triunfos lleguen en linea recta, sin ningún sacrificio, sin que nos cueste mucho?
Pues realmente cada obstáculo que se nos presenta es en verdad un peldaño para llegar a la cima del éxito. Depende de nosotros en qué utilicemos ese obstáculo.

Por lo general el éxito es algo que llega gradualmente, gracias a la preparación, a la disposición, persistencia y tenacidad, y a la oportunidad correcta.

Generalmente pensamos que el triunfo tiene un comportamiento lineal, pero la realidad es otra cosa. Y créeme, lo que te digo es cierto. Este camino hacia el triunfo tiene unos valles o descansos, donde nos preparamos, sorteamos dificultades, y luego estamos preparados para un nuevo ascenso; y realmente tiene forma de escalera.

Asi que no te desanimes, sigue adelante, Mujer de Dios, valiente guerrera. Sigue adelante, pues como te comenté en uno de mis posts anteriores, los grandes logros de la humanidad se lograron después de muchos fracasos.

Utiliza las aparentes derrotas para crecer. aprender, y continuar.

Y recuerda, nunca te sueltes de la mano de Dios.

Contigo,

Flor


sábado, 24 de enero de 2015

DE PESCA...


De pesca... una tarde soleada, el lago tranquilo... y de repente pica el anzuelo...

Es un pez gordo y grande... nos asustamos, tiramos del anzuelo pero es demasiado pesado para nuestras fuerzas...

Alguien a nuestro lado nos ayuda a halar para atrapar el pez, pero si voy sola?

Así son las oportunidades en la vida... o las atrapamos, halando y sumando todas nuestras fuerzas, o con la ayuda de alguien más unimos fuerzas para conseguirlo, o sencillamente lo dejamos escapar, o no tenemos la suficiente fuerza o habilidad para agarrar ese pez.

Los seres humanos somos tan hermosos pues tenemos un don tan grande y especial para crear nuestra propia realidad, que son nuestros fantasmas los que nos impiden llegar a la consecución de nuestras metas.

Recuerdas las metas de comienzo de año? sigue visualizándolas, vienen en camino como ese gran pez, sin embargo fíjate si estás preparado para el momento en que lleguen cada una de ellas. Tienes la suficiente fuerza para impulsarlas? o debemos tener una preparación previa para tener el adecuado manejo de la situación.  De pronto es muy pesada para una sola persona, tal vez necesites involucrar a otras personas en tus sueños para que con la fuerza conjunta logren el objetivo. El hecho es que necesitas estar preparado para cuando llegue la oportunidad de materializar tu sueño.

Una vez más, el miedo, ese fantasma paralizante que es el impedimento más común para que nos lanzemos al ruedo, una vez que lo enfrentes desaparecerá. Si se presenta algún obstáculo (como todo en la vid) anota en un papel de cinco a diez soluciones, así te estarás enfocando en la solución más nó en el problema.

Luego de haber pescado, la preparación de ese delicioso pez para luego disfrutar de un suculento plato fruto de tu esfuerzo.

Recuerda, eres una triunfadora.

Contigo,

Flor

viernes, 23 de enero de 2015

RECUERDA....


Algo muy hermoso que escuché en estos días es que recordar significa volver al corazón.

Mujer, amiga, hermana, recuerda quién eres, recuerda tu esencia. Desde el momento mismo de tu concepción has sido otorgada con unos dones y talentos únicos que sólo  tú puedes ejecutar de manera especial, y están en lo profundo de tu ser, de tu corazón.

Cuando nacemos empezamos a ser bombardeados por el mundo y "amoldados"; lo que de alguna manera está bien, el conocimiento, la tecnología. Sin embargo también hemos sidos bombardeados negativamente, los que te dicen que no puedes, que no eres capaz, que si ya fallaste para qué volver a intentarlo.

Eres un ser capaz de conquistar las más altas cimas del mundo, recuérdalo... recuérda quién eres, recuerda tu esencia. 

En ocasiones es mejor hacernos los sordos ante ciertas situaciones y comentarios que no aporten nada positivo a nuestras vidas.

Mujer, recuerda quién eres, vuelve al corazón, vuelve a a tu esencia; si fallaste, vuelve a intentarlo, porque las conquistas se lograron después de varias batallas perdidas.

Recuerda... vuelve a tu esencia, ve y conquista....

Contigo, 

Flor.

miércoles, 21 de enero de 2015

LOS MENSAJES DEL AGUA




Hola... viste el video?  impresionante!!!

Si esto ocurre cuando etiquetamos el agua o tan sólo pensamos algo positivo o negativo respecto de ella, te imaginas lo que ocurre con nosotros, los seres humanos al recibir pensamientos positivos o negativos, o aún más... las palabras, que tienen un poder enorme!!!

Nuestro cuerpo está conformado la mayor parte por agua; has visto las formas tan bonitas que adquiere el agua cuando se le dice algo bonito? imaginate lo que ocurre con nuestreo cuerpo si nos decimos palabras bonitas, y más aún, si las pensamos!!!

Y todo lo contrario, el efecto nefasto que tendremos sobre nuestro organismo cuando decimos o tenemos pensamientos negativos?

Ahora sabes porqué te repito tanto que eres hermosa y espectacular!!! y no sólo porque sea cierto, sino porque necesitas escucharlo.

De ahora en adelante antes de dar rienda suelta a tu diálogo mental acuérdate de los mensajes del agua. Y también piensa los mensajes que le dices a tus hijos y atu familia.

Y recuerda, eres fenomenal y eres cocreadora con el Creador!!! Esto lo reafirma una vez más!!!

Contigo,

Flor

martes, 20 de enero de 2015

LA HERMOSURA DEL ALMA



Sin palabras... desde el fondo de su alma es te hombre interpreta el piano... que sensibilidad y hermosura.... cuanto tendrá esta alma para dar...

Mira este don extraordinario de este hombre....

Recuerda que cuando lleguen las tormentas de la vida... solo mira al cielo para que Dios te sostenga fuerte y sigas adelante con tus sueños... jamás desistas... tú mereces todo el amor y la belleza que este mundo tienen para dar...

Gracias a Dios este hombre ha encontrado manos caritativas que lo han ayudado a salir adelante, vive en una Iglesia en Canadá donde le dieron ropa nueva, le bañaron y ahora toca el piano allí.

Gloria a Dios por las personas que permiten que de su corazón se derrame el bien.

Y recuerda... que con una sonrisa tuya puedes cambiarle el mundo a alguien.

Contigo,

Flor.

domingo, 18 de enero de 2015

TU MUNDO







En ocasiones al observar el universo parece que somos como un grano de arena en el vasto océano... pero sabes que? tú puedes ser la diferencia... con una sonrisa tuya puedes alegrar el día a un anciano, con tu manera de pensar... de ser... puedes cambiarle el universo a una persona y a ti misma...

Tus pensamientos son un tesoro completo... es más... realmente son una caja de pandora... dependiendo de lo que pienses obtendrás algo similar...

Eres formidable y auténtica, no existen dos personas en el mundo como tú... y si no me crees, te pongo un ejemplo...

Existio un hombre que con su manera de pensar y actuar cambió el mundo, fué seguido por 12 hombres que predicaron sus enseñanzas y con su testimonio, liderazgo cambió al mundo entero... en la actualidad hay 2.180 millones de personas que siguen sus enseñanzas; estamos de acuerdo, se trata de Jesús de Nazareth.

Así que si por algún motivo sientes que el mundo es demasiado grande para ti, acuérdate que tú puedes hacer la diferencia y hacer de este mundo algo inolvidable...

Contigo,

Flor




viernes, 16 de enero de 2015

EL PERDON


Todos queremos progresar en la vida... y está bien... muy bien....

Sin embargo no nos damos cuenta que llevamos un peso sobre nuestras espaldas que nos impide avanzar hacia lo que anhelamos, e incluso en muchas ocasiones nos doblega tanto que no vemos ni siquiera hacia el frente sino para el piso...  este bulto enorme se llama FALTA DE PERDON....

Además de esto, hay muchas bendiciones que no podemos recibir por falta de perdón... y no es que Dios sea injusto... y algunos dirán "pero es que no se imaginan lo que me hizo, es imperdonable"...  y seguramente fueron cosas terribles, yo no estoy aqui para juzgarlo... pero tu te mereces caminar como hija de Dios, mirar hacia el frente, con el cuerpo ligero y extender los brazos para recibir lo que Dios tiene para darte y dejar atrás todos esos malos recuerdos.

Mi madre espiritual da una explicación muy bonita respecto a las bendiciones. Hacemos de cuenta que estamos conectados con Dios a través de una manguerita, sin embargo esta manguera ha estado tapada por hojarasca, mugre, piedritas que han llegado allí con el paso de los años.

Este ejercicio de perdón nos ayuda a liberar y limpiar esa manguera, y así poder recibir tus bendiciones además de recibir mucha sanidad tanto espiritual, como física y mental.  También tiene que ver con el poder liberador de la confesión de los pecados al sacerdote... pues en este proceso literalmente Jesús te lava y limpia de tu pecado, y empezamos desde cero nuevamente, como recién nacidos... como decimos algunos... borrón y cuenta nueva. Pero ahí voy adelantándome de nuevo.

Por ahora te transcribo la oración de perdón; pídele al Espíritu Santo que ilumine todos los rincones de tu mente y de tus recuerdos, todo aquello que necesita ser perdonado. Trabájala por mínimo 3 semanas, a diario y verás lo libre que te sientes.

Contigo, 

Flor

ORACIÓN DE PERDÓN

Señor Jesucristo. Hoy te pido la gracia de poder perdonar a todos los que me han ofendido en mi vida. Se que Tú me darás la fuerza para perdonar. Te doy gracias porque Tú me amas y deseas mi felicidad más que yo mismo.

Señor Jesús, quiero que me libres del resentimiento y los sentimientos de amargura y falta de perdón hacia ti, por las veces que pensé que mandaste la muerte, injusticia, dificultades financieras, castigos y enfermedades a nuestra familia y a mi vida.

Señor me perdono a MI MISMO por mis pecados, por mis faltas y mis caídas. Por todo lo que es verdaderamente malo en mí, por todo lo que pienso que es malo, me perdono a mí mismo.

Me perdono por cualquier participación en espiritismo, brujerías, horóscopos, consultas a adivinos y búsqueda de suerte. Por tomar Tu nombre sin necesidad, y por no adorarte como Tú te lo mereces.

Por haber herido a mis padres, por emborracharme, por drogarme, por mis pecados contra la pureza, por adulterio, por aborto, por robar, por mentir. Por todo esto me perdono sinceramente. Gracias Señor por Tu gracia en este momento.

Yo perdono sinceramente a mi MAMA. Yo le perdono todas las veces que ella me hirió, me causó resentimiento, que se enojó conmigo y todas las veces que me castigó, le perdono las veces que ella prefirió a mis hermanos y mis hermanas en vez de mí. Le perdono las veces que me dijo “tonto”, “feo”, “estúpido”, “el peor de todos los hijos” y porque me dijo que le costé mucho dinero. Por las veces que ella me dijo que no era deseado, que vine a este mundo por accidente o que no era lo que ella había deseado, que fui una equivocación, yo la perdono de todo corazón.

Yo perdono a mi PAPA. Le perdono por las veces que no me ayudó por su falta de amor, afecto y atención. Le perdono por su falta de tiempo y de no estar conmigo dándome su compañía. Le perdono sus hábitos de beber, sus discusiones y peleas con mi mamá y mis hermanos, por sus castigos severos, por abandonarnos, por haberse alejado de la casa, por divorciarse de mi mamá y por las veces que prefirió estar fuera de casa. Yo lo perdono.

Señor, quiero que mi perdón llegue a mis HERMANOS Y HERMANAS. Perdono a los que me rechazaron, mintieron acerca de mí, me odiaron y guardaron rencor, a los que me hirieron física y espiritualmente, rivalizaron por el amor de mis padres. Aquellos que eran demasiado severos conmigo y me castigaron y que de alguna manera me hicieron la vida desagradable. Yo los perdono.

Señor, yo perdono a MI ESPOSA (O), por su pérdida de amor, afecto, consideración, apoyo, atención, comunicación, por sus faltas, sus errores, sus debilidades. Sus acciones y palabras que me hirieron y me molestaron.

Jesús, perdono a MIS HIJOS por sus faltas de respeto, obediencia, amor, atención, apoyo, afecto y compromiso, sus malos hábitos, el no querer ir a la Iglesia y todas las malas acciones que me molestaron.

Dios mío, perdono a MIS PARIENTES POLITICOS, madre, padre,yernos, nuera, cuñadas, cuñados y otros parientes políticos. Por su falta de amor, palabras, pensamientos, acciones y omisiones que me hicieron daño y causaron dolor. Yo los perdono Señor.

Señor, ayùdame a perdonar a mis PARIENTES, mis abuelitos y abuelitas que hayan interferido en mi vida familiar, que hayan sido posesivos en relación a mis padres, quienes pudieron haber causado confusión o hecho que uno de ellos esté contra el otro.

Jesús, ayúdame a perdonar a MIS COMPAÑEROS de trabajo que me desagradan y me hacen la vida molesta. Aquellos que me recargan de tareas, que me critican, que no cooperan conmigo y a los que se esfuerzan por quitarme mi trabajo. Yo los perdono Señor.

Señor, mis VECINOS, necesitan ser perdonados. Por todos sus ruidos, dejar que su propiedad se destruya, por no amarrar a sus perros que corren por mi patio, por no entrar sus latones de basura, por hacer daño y agobiar a vecindario, yo los perdono Señor.

También perdono mi OBISPO, A MI PARROCO, A MI IGLESIA, A MI COMUNIDAD por su falta de apoyo, su mezquindad, falta de amistad, por no alentarme como debía, por no ser una inspiración para mí, por no ponerme en puestos que yo me sentía capacitado, por no invitarme a servir en tareas en las que yo creía que podía ser útil y por todas las heridas que me causaron, yo les perdono en este momento Señor.

Señor, yo perdono a mi JEFE, por no pagarme lo debido, por no apreciar mi trabajo, por no ser bondadoso y razonable conmigo, por tener mal carácter, por ser poco amistoso, por no darme un puesto mejor y no felicitarme en mi trabajo cuando lo merecía.

Señor, yo perdono a mis PROFESORES E INSTRUCTORES tanto del pasado como del presente. Aquellos que me castigaron, me humillaron, insultaron, fueron injustos conmigo, se burlaron, me dijeron tonto, estúpido e hicieron que me quedara después de clase.

Señor Jesús, yo oro en forma especial para obtener la gracia de perdonar a LA PERSONA QUE ME HAYA OFENDIDO MAS. Yo te pido poder perdonar a quien considero mi peor enemigo, al que me cuesta más perdonar o por el que digo que nunca le perdonaría.

Gracias Señor, porque Tú me libras del mal y me ayudas a perdonar. Gracias por Tu amor y paz. Haz que Tu Espíritu Santo ilumine todos los rincones de mi mente.

A M E N.


DE OTRA DIMENSION...



Mmmm.... no.... no te voy a decir como transportarte a otras dimensiones si esa es tu curiosidad...
Sin embargo esta dimensión, la que estamos viviendo, la que vives tú, la que vivo yo día a día es nuestra realidad y primero fué fabricada en nuestra mente.

Dice la Palabra de Dios en Proverbios 23:7 : Porque cual es su pensamiento en su corazón, tal es él. 

Luego, en Hechos 11:1 dice:  La fé es la certeza de lo que se espera, la garantía de lo que no se ve.

Así pues tenemos dos herramientas poderosas en Cristo Jesús para crear nuestra realidad y definitivamente para materializar todas las promesas contenidas en la Biblia. Aunque hay más, pero por el momento prestemos atención a estas.

Primero: Nuestra mente.

Es poderosísima y es el primer enemigo que tenemos que enfrentar a diario... si... escuchaste bien. Así como la mente puede ser nuestra mejor aliada también puede ser nuestra peor enemiga.

Hemos de visualizar todo aquello que deseamos en nuestra vida. Si en todo momento estás pensando en deudas, qué crees... atraerás más deudas. Si pensamos en problemas.... atraeremos más de lo mismo.

En contrapartida, si visualizamos todo lo que deseamos, de alguna manera se empezará a manifestar en nuestra vida.

Segundo: Nuestro corazón

Vimos anteriormente la visualización, pero para que sea totalmente poderosa debemos mezclarla con la emoción.  Y de esto nos habla es versículo... "porque cual es su pensamiento en su corazón, tal es él"...

El pensamiento primero se crea en nuestra mente y de ahí desciende a nuestro corazón, ahí es donde se relaciona con nuestras emociones.

Cómo te sentirías con ese carro nuevo que deseas adquirir, la nueva casa, viajando... etc....

Esto es algo que debemos trabajar a diario, vigilar nuestra mente continuamente y nuestro corazón, porque inevitablemente atraeremos aquello en lo que nos enfoquemos. Ponle sentimiento a eso que deseas y anhelas...

Seguramente me preguntas, pero cómo voy a tener pensamientos positivos cuando mes a mes llegan los cobros, facturas, etc.... 

Tienes razón; pero en vez de enfocarte en la angustia te doy este tip... cuando llegue una cuenta de cobro piensa que es un cheque para pagar aquello.

Así que recuerda, tus pensamientos con tus sentimientos son poderosos y son llave maestra para tu realidad. Enfócate continuamente en tener pensamientos positivos.

No puedo terminar estas líneas sin adelantarte algo de la siguiente publicación. Algo muy importante para que tengas el apoyo de Dios en todo lo que hagas... EL PERDON.... 

Contigo, 

Flor.



miércoles, 14 de enero de 2015

LA SEROTONINA


Cosas que no sabías de la Serotonina.
  • Entre las principales funciones de la serotonina esta la de regular el apetito mediante la saciedad, equilibrar el deseo sexual, controlar la temperatura corporal, la actividad motora y las funciones perceptivas y cognitivas.
  • La serotonina interviene en otros conocidos neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, que están relacionados con la angustia, ansiedad, miedo, agresividad, así como los problemas alimenticios.
  • La serotonina también es necesaria para elaborar la melatonina, una proteína que es fabricada en el cerebro en la glándula pineal, y es la encargada de la regulación del sueño. La serotonina aumenta al atardecer por lo que induce al sueño y permanece elevada hasta el amanecer cuando comienza a descender.
  • Otra función importante de este neurotransmisor, es actuar como el reloj interno de nuestro cuerpo, lo que a su vez determina nuestros ciclos de sueño y vigilia. El reloj interno es el encargado de coordinar varias funciones biológicas como la temperatura corporal, la hormona del estrés, cortisol, y los ciclos del sueño. La correcta coordinación de estos 3 elementos hace que podamos dormir profundamente y despertar descansados. Los hombres producen hasta un 50% más de serotonina que las mujeres, por lo tanto, estas son más sensibles a los cambios en los niveles de serotonina
El estrés, los niveles de azúcar en sangre y los cambios hormonales, sobre todo en los estrógenos, son algunas de las causas por las que serotonina se ve alterada. Los niveles bajos de serotonina, se asocian a desequilibrios mentales como la esquizofrenia, autismo infantil, trastorno obsesivo compulsivo, hiperactividad infantil, depresión, estados de agresividad, migrañas, estrés e insomnio. El aumento de serotonina en los circuitos nerviosos produce una sensación de bienestar, relajación, mayor autoestima y concentración. La serotonina se puede medir a través de la sangre, aunque no se obtendrá mucha información, debido a que el cerebro y el resto del cuerpo se encuentran separados por la barrera hemato-encefálica, una especie de pantalla que no permite el paso de cualquier sustancia al cerebro. Por eso el cerebro fabrica sus propios neurotransmisores
  • El triptófano es precursor de la serotonina, este aminoácido esencial que es capaz de traspasar la barrera cerebral, no lo puede producir el organismo por lo que debe ser obtenido a través de la dieta.
  • Las semillas de Griffonia simplicifolia, una planta que crece en la sabana y en la costa del oeste de Afrecha, son ricas en 5-hidroxitriptofano (5-HTP), una sustancia que sirve de nexo entre el triptófano y la serotonina.
  • Practicar determinadas técnicas de relajación, meditación ayuda a elevar los niveles de serotonina.
  • Hacer ejercicio con regularidad, la vida al aire libre, pasear y bailar favorece el incremento de esta sustancia.
  • Cambiar de actividad, hacer cosas nuevas, emprender nuevos proyectos, viajar… ayuda a que la serotonina aumente.
Son ricos en triptófano las pastas, arroz, cereales, leche, huevos, soja, pollo, pavo, queso, plátano y leguminosas. Asi que desde hoy activa la alegria para que seas feliz, es una neurona que  se activa y produce felicidad, conocela.

Pienso definitivamnte que nuestro cuerpo físico, espiritual, emocional no están separados en absoluto. Por eso cuando hacemos ejercicio y nos alimentamos saludablemente nos sentimos bien. Igualmente, cuando oramos suben nuestros niveles de serotonina. En contraparte, cuando nos deprimimos o entristecemos podemos incluso hasta enfermarnos.

Es por eso que esta información es tan útil para ayudarnos con la oración, ejercicio, alimentación saludable entre otras, para subir nuestros niveles de serotonina.

Espero que te haya sido valiosa esta información.

Contigo, 

Flor.

TE TENGO UN REGALO


Lamento no haber escrito ayer, he estado con mucha vuelta...

Pero para compensarte y para celebrar que la semana pasada fue mi cumpleaños, exactamente el 8 de Enero... no preguntes cuantos... te tengo un regalo; si me mandas tu mail te enviare un subliminal muy poderoso en el cual estuve trabajando la semana pasada, un autoregalo que me hice y que quiero compartir contigo. Lo trabajé con el sonido de la lluvia, pues me encanta...

Lo subiré solo por unos dias, para que tengas la oportunidad de descargarlo. En este subliminal se trabajan todos los sistemas de nuestro cuerpo, asi como patrones mentales poderosos para eliminar paradigmas de pobreza que desafortunadamente muchos tenemos.

Escuchalo como mínimo 20 minutos por la mañana y 20 minutos por la noche. NO se ha de manejar automovil escuchando este audio pues induce al cerebro a estados de conciencia similares a cuando estas orando o meditando. TAMPOCO lo deben de escuchar personas con problemas de epilepsia.

Estos audiosubliminales y toda su tecnología lo veo como un regalo muy especial de Nuestro Señor para liberar todos los programas negativos que tenemos y que nos impiden llegar a obtener las metas que deseamos alcanzar.

Espero que lo disfrutes tanto como yo.

Contigo,

FLOR

lunes, 12 de enero de 2015

EL ÁGUILA Y LOS POLLOS


"Un hombre encontró un huevo de águila y lo dejó en un gallinero. El huevo fue incubado junto con los otros; el aguilucho nació con el resto de la nidada de polluelos y creció con ellos.
Toda su vida el águila hizo lo que hacían los pollos; creyendo que era uno de ellos, escarbaba la tierra en busca de gusanos y lombrices; piaba y cacareaba; movía las alas y volaba unos pocos centímetros. Pasaron muchos años, y el águla envejeció.
Un día el cielo estaba libre de nubes y alcanzó a ver un ave magnífica volando; la gigantesca ave se deslizaba con grandiosa e imponente majestuosidad entre las poderosas corientes de aire, moviendo apenas sus fiertes alas doradas. La vieja águila del gallinero miraba el espectáculo con asombro.
  • ¿Quién es ese? Preguntó
  • Es el águila, el rey de las aves; le dijo su vecino; él pertenece al cielo, y nosotros a la tierra; somos pollos.
Así el águila vivió y murió como un pollo, porque creía serlo".

Cuento anónimo.

Querida mujer, amiga, hermana, nunca olvides tu verdadera esencia; naciste para cosas grandes e importantes, y si nunca nadie te lo ha dicho pues yo te lo digo: eres un ser valioso, único, especial e irrepetible... es decir, no hay dos como tú, solo tú tienes esa misión tan especial... y... por si lo has olvidado, vales la Sangre de un Rey, un Dios que se encarno en una Virgen haciéndose  hombre solo para venir a rescatarte de los lazos de impiedad que pueden atormentar tu vida en un momento dado, asi que vales muchisimo más de lo que te imaginas.

Tu vales muchísimo, nunca lo olvides....

Contigo,

Flor

sábado, 10 de enero de 2015

SIGUE ADELANTE...


Trasegando por la vida... unas veces con el rumbo definido, en otras desorientado... sigue adelante... 

Sin importar la apariencia del paisaje que tenemos en frente, hermoso, verde y soleado, u oscuro, con neblina.... sigue adelante...

Sigue adelante compañera de viaje... pues este mundo dejaría de moverse si tu no lo haces, este mundo dejaría de contemplar tu belleza si te quedas estática, este mundo necesita de ti y yo también.
En algunos paisajes escucharás el canto de los pájaros, el trinar de los grillos, el sonido del río, y en ortos absoluto silencio, sin embargo... en ese silencio estás tu...

Sigue adelante hermana, amiga, sin renunciar a tus sueños, pues no se acaban los sueños cuando se envejece sino se envejece cuando se acaban los sueños.
Sigue adelante sin dejar atrás tus sueños, pues eres cocreadora con el Padre Celestial, hecha a Su imagen y semejanza.

Sólo tu pensamiento tiene un poder incalculable, que más lo serán tus acciones, tu hacer y tu andar. Puedes crear todo un Universo a tus pies si así lo deseas... tan sólo sigue andando...

Sigue andando porque este Universo te necesita, Dios te necesita para ser cocreadora con Él, y yo también te necesito.

Contigo,

Flor.

jueves, 8 de enero de 2015

MI ANGEL DE LA GUARDA


Mi Angel de la Guarda.

Es una de las promesas más hermosas que encontramos en la Biblia...

"El mal no te alcanzará, 
ni la plaga se acercará a tu tienda;
que Él ordenará a sus ángeles
 que te guarden en todos tus caminos.
Te llevarán ellos en sus manos,
para que en piedra no tropiece tu pie."
                              Salmo 91:10-12


Sin embargo, al comienzo del Salmo encontramos estas palabras: 

"El que habita al amparo de Elyon
y mora a la sombra de Shaddai
diga a Yahvé:  "Refugio, baluarte mío,
mi Dios en quien confío" 

Lo cual nos lleva inexorablemente a concluir que para tener la protección Divina es necesario habitar al amparo de Dios. Cuando llegamos a nuestra casa, nuestro departamento, nos da una sensación de refugio... pues tenemos un resguardo... así mismo, quien busca vivir, dormir, morar, alimentarse, refugiarse cuando hay demasiado sol o llueve, bajo la sombra Poderosa de Dios, encontrará amparo sin igual.

Para que habitemos una ciudad hemos de acogernos a sus leyes y mandatos; igualmente funciona para las leyes Divinas: tendremos que acogernos a sus leyes si deseamos tener el respaldo de Dios. Así lo expresó Nuestro Señor Jesucristo: "Den al César lo que es del César y a Dios lo que es de Dios" Mateo 15:21

Miremos ahora el significado de baluarte: fortificación construida en la parte alta de un muro o esquina de un castillo o fortaleza para defender una entrada, montar guardia, disparar armas, etc.
Así entonces, Dios se convierte en nuestra Fortaleza y Defensa contra cualquier ataque externo.

Ordenará a sus Ángeles que te guarden!!! 

Existen muros de impiedad operando en tu vida en esta hora? hagamos un alto en el camino y examinemos cuáles pueden ser las causas; aunque bajo el Espíritu Santo de Discernimiento se debe analizar si proviene por el propio pecado, el de nuestros antepasados, etc...

Por lo tanto, querida amiga, aún cuando te encuentres en valle de impiedad en esta hora, reclama tu Promesa al Alltísimo, decláralo tu Refugio y sométete a su Señorío, para que cuentes con su total asistencia y ordene a sus Ángeles que te guarden a ti y a los tuyos en todos sus caminos, pues todo lo puedes en Cristo que te fortalece!!!

Este artículo lo dedico con todo mi amor y eterna gratitud a mi Ángel de la Guarda y al de todas Uds, compañero inseparable de mi caminar, incomparablemente paciente y gran amigo aún cuando me olvido de Él.

Contigo, 

Flor.


SINDROME DE ABSTINENCIA




Generalmente cuando escuchamos del Síndrome de abstinencia viene a nuestra mente las reacciones físicas o corporales que ocurren cuando una persona deja de consumir sustancias a las que es adicta.

Te propongo en esta día una abstinencia, pero no te voy a proponer que dejes de comer tu postre favorito o que te tomes uno que otro vinito...

Te propongo que por el día de hoy...ABSTENGÁMONOS DE DECIR PALABRAS NEGATIVAS, GROSERÍAS y en su lugar, nos vamos a quedar calladas, así nos salgan letreros por todas partes.

Y así sucesivamente el siguiente día... y el siguiente... y el siguiente... no te preocupes que no te vas a enfermar si dejas de decir estas palabras...

Cuál será la consecuencia... tendremos un Síndrome de Abstinencia... MUY POSITIVO.... vamos a aprender a manejar mejor nuestro carácter y poco a poco saldremos de este círculo vicioso de palabras negativas.

Aunque si algún médico lee el uso que le estoy dando a la palabra síndrome se habría de desmayar....

Estoy absolutamente convencida que este ejercicio te ayudará mucho.

Contigo,

Flor.


miércoles, 7 de enero de 2015

PRINCIPIO 90/10




Mis queridas amigas, el principio 90/10, planteado inteligentemente por Stephen Covey, como lo relata el vídeo que encontrarás unas líneas más abajo, el 90% de lo que nos pasa depende de como reaccionemos al 10 % de lo que nos ocurre.

Siempre veamos el lado positivo detrás de cada situación.  Porque mi querida amiga, todo es bueno... todo está bien... todo son lecciones maestras de la vida.  Lo que te rehúsas a aprender se repetirá inevitablemente, una y otra vez en tu vida hasta que hayas aprendido la lección.

Atraeremos inevitablemente aquello en lo que nos enfoquemos. Si discutimos traeremos una y otra vez más contrariedad a nuestras vidas.

Hemos de trabajar... la paciencia? o... tal vez... la humildad...? o... el desapego?... o ... tantas cosas y lecciones hermosas que venimos a aprender en este maravilloso viaje llamado vida.

Amiga, mujer, madre, hermana... todo depende de ese pequeño 10%, así que tenemos una facultad muy grande para que todo nos salga bien.

Siempre deseándote lo mejor, contigo...

Flor.







martes, 6 de enero de 2015

SIN ALIENTO


Sin aliento...

El cansancio en ocasiones nos invade, como el mar sin permiso alguno se adueña de la playa quien absorta no le queda otro remedio más que mirar el atrevimiento de su vecino.

Es hora de tomar un descanso, un segundo aliento... y luego hay que seguir adelante sin importar el visor...  como la neblina que empaña nuestra visión del día y hemos de hacer un alto para estar seguros del rumbo pues el destino ya lo conocemos.

Hemos trazado el mapa del tesoro, llevamos brújula en mano, bitácora y alimentos y medicina para el camino.

Un momento más... pronto se despejará nuevamente el sendero y seguiremos en este caminar como transeúntes, no como dueños.

Pero recuerda, es importante que también disfrutes del viaje pues llegar a tu destino sin admirar todas las maravillas que el Señor ha puesto para tí, además de todas las aventuras que has tenido y lo que se ha aprendido,  sería un absoluto desperdicio.

Ten presente tu meta, pero disfruta el viaje.

Contigo,

Flor



lunes, 5 de enero de 2015

ENFOCATE



Estamos comenzando el año 2015...

Ahora que te has planteado tus metas para este año, hay algo muy importante: mantente enfocada. Y para que esto ocurra, aparte de la persistencia, nos vamos a ayudar con unos ejercicios muy simple pero poderosos:

1.  A frente de tus metas coloca fechas.  

2.  Cuál de estas metas cambiaría significativamente tu vida? Dales un orden de importancia y empieza por la que representa un cambio sustancial para tí. 

3.  Cuál es el primer paso para concretarla? anota todo lo que se te ocurra y empieza a tomar acción. Sin desanimarte, manteniendo el FOCO de lo que quieres lograr. 

4. Visualízate alcanzando tu meta, qué sentimientos tendrías en ese momento. Seguramente encontraremos algunos obstáculos en el camino que se irán sorteando, pero  recurre a estas emociones cuando te sientas desanimada. 

5.  Busca en tu ciudad personas que ya hayan logrado la meta que tú te has propuesto, si puedes leer libros sobre como lograron el éxito, recurre a videos,  capacitaciones, etc. y repítete a tí misma cuando estés desanimada: si ellos lo lograron yo también puedo hacerlo!!!

6.  Ahora guarda este papelito en tu billtera donde tengas accesoa a diario a él, y los estés checando.

El camino es interesante y te aseguro que lo más importante es que des el primer paso.

Recuerda, mantén el FOCO.

Contigo,

Flor.

viernes, 2 de enero de 2015

SAWABONA



Hay una Tribu de África, que tiene una tradición muy linda: cuando alguien hace algo que hace daño y hace mal, se lleva a la persona al centro del pueblo, y toda la tribu viene y rodea. 

Durante dos días, le dirán al hombre todas las cosas buenas que ha hecho. La tribu cree que todo ser humano viene al mundo como un ser bueno. Con cada uno de nosotros ya viene el deseo de seguridad, el amor, la paz, la felicidad. Pero a veces, en la búsqueda de estas cosas, la gente comete errores. 

La comunidad ve como un grito de ayuda, y se unen luego a levantar la persona para volver a conectarla con su verdadera naturaleza, para recordarle quién es en realidad.  Es decir, hasta que es plenamente consciente de la verdad de la que había sido desconectado a causa de su mala acción, temporalmente:

Sawabona es la palabra clave, es un saludo usado en Sudáfrica y decir: "Te respeto, te valoro. Tú eres importante para mí " 

En respuesta la persona que agravió, contesta "Shikoba" , que significa: "Entonces, yo existo para ti".
Y el día de ayer vi un documental muy interesante donde decían que todos somos ángeles, sólo  que lo hemos olvidado...

Recuerda querida amiga:  Te respeto, te valoro, tú eres importante para mí. Recuerda quién eres, recuerda que eres un ángel y de ti solo pueden brotar cosas maravillosas.  

Sawabona,

Flor

jueves, 1 de enero de 2015

DESDE LA CLANDESTINIDAD



Esta entrada de año nuevo la dedico a la mujer clandestina... a la mujer oculta que debido a sucesos sobre los que no tuvo control en su pasado está hoy en día ejerciendo labores que denigran de su condición de mujer e Hija de Dios. En especial el Señor me muestra a dos mujeres, una blanca, relativamente delgada, rostro afilado, y una mujer morena, de contextura mediana, más baja que la anterior,ojos grandes y negros, de aproximadamente 20 años, cabello negro y ondulado, recogido con una moña, ellas ejercen la prostitución. Al parecer en los alrededores del barrio hay talleres de mecánica.

El Señor te dá este pasaje en Lucas 4:18:-19

"El Espíritu del Señor reposó sobre mí, por lo cual me ha consagrado con su unción divina, y me ha enviado a dar buenas nuevas a los pobres; a curar a los que tienen el corazón contrito; a anunciar libertad a los cautivos y a los ciegos vista; a soltar a los que están oprimidos; a promulgar el año de las misericordias del Señor, y el día de la retribución."

A ti hermana, mujer y amiga, el Señor ha visto tu dolor y tu flagelo y has clamado desde la oscuridad del lugar donde te encuentras. El Señor ha posado su mirada sobre ti y te ama con amor eterno. Allí donde estás, cuando parece que no hay solución el Señor desatará tu salida y tu renacer como Hija suya, y conocerás de las misericordias de Dios.

Repite conmigo esta oración:

"Señor Jesús, yo te abro las puertas de mi corazón y te acepto como mi Señor y Salvador. Tú que has visto el dolor de mis heridas, aún desde antes de nacer y que conoces mi historia, te doy el permiso para que entres a las profundidades de mi historia y mi corazón y me rescates del pozo cenagoso donde me encuentro. Te autorizo para que tomes el control de mi vida y saques de ella todo lo que te lastima a ti y me lastima a mi. Por circunstancias de la vida estoy en este oscuro pozo de donde no sé como salir, rescátame Señor, pues creo que tú moriste en la Cruz, y resucitaste por mí , arrebatándole al enemigo el acta de decretos que tenía promulgado en mi contra. Lávame con tu Sangre Preciosa, de la cabeza a los pies, lava todas mis pertenencias, y a mis familiares. Borra mi nombre del Libro de la muerte y escríbelo con letras doradas en el Libro de la Vida.
Te doy gracias Señor porque soy nueva criatura y soy libre por el poder de tu Sangre.  Amén."

A ti mujer que lees este blog, te envío mi amor en Cristo Jesús.

Contigo, 

Flor.